Cilt yaşlanmasını durdurmak için güneşten korunun

Dermatoloji Uzmanı Dr. Işıl Kamberoğlu Turan, güneşin insanları yaşlandırdığını ve en etkili yaşlanma önleyici krem olarak güneş koruyucunun kullanılması gerektiğini söyledi. Güneşin cildi olumsuz etkilediğini belirten Turan, UVB ve UVA ışınlarının cilde zarar verdiğini açıkladı.

UVB ışınlarının derinin üst katmanında etkili olduğunu, UVA ışınlarının ise alt katmana geçebildiğini vurgulayan Dr. Kamberoğlu Turan, bu ışınların foto yaşlanma olarak adlandırılan cildin destek dokusunun kaybına neden olduğunu ifade etti.

Güneş koruyucu seçerken hem UVA hem UVB koruma sağlayan geniş spektrumlu ürünleri tercih etmeyi öneren Turan, SPF değerlerinin de dikkate alınması gerektiğini söyledi. SPF'nin cildin yanma süresini belirlediğini açıklayan Turan, güneş koruyucuların düzenli olarak yenilenmesi gerektiğini ve 30 dakika önce uygulanmasının önemli olduğunu vurguladı.

Suya dayanıklı güneş koruyucularının deniz ve su aktiviteleri sırasında tercih edilmesi gerektiğini belirten Turan, koruyucuların cilt tipine göre seçilmesi gerektiğini ifade etti. Renkli güneş koruyucularının lekeli ciltler için uygun olduğunu, hassas ciltlerin ise kimyasal filtrelerden kaçınması gerektiğini açıkladı.

Son olarak, iyi bir güneş koruyucunun hem UVA hem UVB filtresi içermesi, suya ve tere dayanıklı olması, yüksek koruma faktörüne sahip olması ve alerjik reaksiyonlara neden olmaması gerektiğini belirten Turan, cilt bakımının kişiye özel olduğunu ve dermatolog kontrolünde ürün seçilmesi gerektiğini vurguladı.