Hipertansiyon deyip geçmeyin

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Büşra Karahan, yüksek tansiyonun önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu ve 140/90 mmHg ve üzeri tansiyon değerlerinin yüksek tansiyon olarak tanımlandığını belirtti. Dr. Karahan, yüksek tansiyonun sinsi bir şekilde ilerleyebildiğini ve birçok organı etkileyebileceğini vurgulayarak, tansiyon hastalarının risk faktörlerini kontrol etmeleri gerektiğini söyledi.

Dr. Karahan, yüksek tansiyonun nedenlerinin arasında böbrek ve böbrek üstü bezi hastalıkları, aile geçmişi, yaş, aşırı kilo, sigara içme, aşırı alkol tüketimi, diyabet (şeker hastalığı), yüksek tuz tüketimi ve hareketsiz yaşamın yer aldığını belirtti. Hastalığın belirtilerinin baş ağrısı, baş dönmesi, burun kanaması, kulaklarda çınlama, çarpıntı, nefes darlığı, göğüs ağrısı, görme sorunları, sık idrara çıkma, vücutta ödem, halsizlik ve yorgunluk olabileceğini ifade etti.

Doktor, yüksek tansiyonun kalp, beyin, böbrekler, büyük atardamarlar ve gözler gibi birçok organı etkileyebileceğini ve tedavi edilmediği takdirde kalıcı hasarlara ve ölümlere yol açabileceğini belirtti. Bu nedenle düzenli tansiyon ölçümünün önemli olduğunu vurguladı.

Yaşam tarzı değişikliklerinin yanı sıra ilaç tedavisinin de tansiyon kontrolünde etkili olduğunu söyleyen Dr. Karahan, doktor tavsiyesi olmadan ilaçların bırakılmaması gerektiğini ve hekim önerilerine uyulması gerektiğini belirtti. Ayrıca, tuz alımının azaltılması, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz yapma, kilonun kontrol altında tutulması, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkların bırakılması, stres yönetiminin sağlanmasının tansiyon kontrolüne yardımcı olduğunu sözlerine ekledi.

Dr. Karahan, yüksek tansiyon riskini değerlendirmek ve tansiyon ölçümü yapmak için aile hekimine başvurmanın önemini vurgulayarak, düzenli kontrollerin hastalığın erken teşhisi ve tedavisi için hayati öneme sahip olduğunu belirtti.