Sıcak hava kalbi yoruyor

Acıbadem Bodrum Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doktor Burcu Çağlar, yaz aylarında artan sıcaklıkların kalp krizi riskini artırabileceğine dikkat çekerek, kalp hastalarına sağlıklı yaşam önerilerinde bulundu. Dr. Çağlar, özellikle yazın dikkat edilmesi gereken noktaları vurgulayarak, kalp sağlığını korumanın altın kurallarını paylaştı.

Kardiyoloji uzmanı, özellikle yaz aylarında aşırı sıcakların kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkilere neden olabileceğini belirtti. Yüksek sıcaklıkların vücudu fazladan zorladığını ve bu durumun kalp ve böbrekler için risk oluşturabileceğini ifade etti. Terlemeyle birlikte kaybedilen sıvının kanın koyulaşmasına ve pıhtılaşmaya yol açabileceğine dikkat çekti.

Dr. Çağlar, kalp hastalarının özellikle dikkatli olması gerektiğini ve sıcak hava koşullarında risk altında olduklarını söyledi. Bu gruptaki kişilerin özellikle yüksek tansiyon, ritim bozukluğu, kalp yetersizliği gibi sorunlar yaşayanlar olduğuna işaret etti. Hava sıcaklığının artmasıyla kalp krizi riskinin de arttığını belirtti.

Kalp sağlığını korumak için yaz aylarında dikkat edilmesi gereken noktaları sıralayan Dr. Çağlar, özellikle aşırı sıcak saatlerde dışarı çıkmanın riskli olduğunu ve bu saatlerde güneş ışınlarından kaçınılması gerektiğini vurguladı. Ayrıca hafif ve açık renkli giysilerin tercih edilmesi, yeterli sıvı tüketimi, yağlı yiyeceklerden uzak durulması, sigara ve alkol tüketiminden kaçınılması gibi önerilerde bulundu.

Kardiyoloji uzmanı, bu önlemlerin kalp sağlığını korumak için önemli olduğunu ve herhangi bir rahatsızlık durumunda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanın gerektiğini vurguladı. Kalp sağlığını korumak için bu önerilere uymanın önemine dikkat çekti.