Yataklardaki tozlar solunumla ilgili bir takım kronik hastalıklara yol açabilir

Sağlık Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, yatak temizliğine dikkat çekerek, "5 yıl yatağı temizlemeyen biri maksimum 5 kiloya kadar tozun içinde uyuyor demektir. Bu durumda yaşam kalitesini ve sağlığı olumsuz olarak etkileniyor. Yüksek vakumlu elektrik süpürgesiyle yıl içinde biriken 1 kilo kadar tozu temizlemiş oluruz" dedi.

Prof. Dr. Özyaral, ev temizliği sırasında genellikle unutulan yatakların önemini vurguladı. Bir yatakta 5 yıl boyunca 10 milyondan fazla ev tozu akarı veya ev tozu kenesinin bulunabileceğini belirtti ve temizlenmeyen yataklarda bu organizmaların yaşamaya devam ettiğine dikkat çekti.

Yatakta geçirilen zamanın günlük 6-8 saat olduğunu söyleyen Özyaral, bu nedenle yatağın temizliği ve hijyeninin önemli olduğunu ifade etti. Saç döküntüleri, kıllar, böcek partikülleri gibi unsurların yatak içine girebileceğini ve yataklardaki tozların solunum yoluyla kronik hastalıklara yol açabileceğini belirtti.

Özyaral, haftalık ve 3-6 aylık aralıklarla detaylı temizliklerin yapılması gerektiğini önerdi. Ayrıca yatakların düzenli olarak yüksek vakumlu elektrik süpürgeleriyle temizlenmesinin daha etkili olduğunu belirtti. Bu şekilde yatakta biriken toz ve mikroorganizmaların temizlenebileceğini ve sağlığın korunabileceğini söyledi.