Kimsenin Duygusal Çöplüğü Olmak Zorunda Değiliz!

Bazı insanlarla iletişim kurduktan sonra enerjinizin azaldığını hissediyor musunuz? Ben hissediyorum ve yalnız olmadığımı da biliyorum... Hatta son zamanlarda çok fazla “şu kişi ile buluşmak beni çok yoruyor, “ “onun ile buluştuğum zaman enerjim azalıyor”, “hiçbir şey yapmak istemiyorum” gibi söylemlere rastlıyorum. Bunun sebebi karşınızdaki insanın sizi duygusal çöplük olarak kullanmasından kaynaklı olabilir. Nasıl ki biz işe yaramayan, fazlalık yapan, etrafta bize huzursuz veren şeyleri kaldırıp çöpe atıyorsak insanlarda bunu yapıyor. Kötü yanı şu ki insanlar bunu başka insanlara dökerek yapıyor.

Duygusal çöplük, insanların yaşadığı olumsuzlukları, kötü olayları sürekli size anlatması ve bununla şarj olmasıdır. Hani bazı insanlar vardır aynı olayları tekrar tekrar yaşarlar bundan mutsuz olurlar ama yine giderler aynı şeyi tekrar yaparlar. İşte böyle insanlar istemeden veya isteyerek karşındaki insana bunları anlatarak şarj olur ama karşıdaki o olumsuzluklar karşısında tükenmeye başlar. Neden yaşayan kişi tükenmiyor da dinleyen kişi tükeniyor dersen, genelde dinleyen tarafta olan kişiler hep karşındaki insana yardım etmek, iyileştirmek ister.

Elbette ki hepimiz sosyal verlıklarız ve birbirimize ihtiyacımız var. Hatta bazı durumlarda sadece dertleşmeye, derdimizi anlatmaya yani duymaya ihtiyacımız var. Hayat yolculuğumuz içerisinde sevdiğimiz insanlara üzülmek, sevdiğimiz insanların yaralarını sarmak istemek de çok doğal. Önemli olan kendimizden ödün vermemek ve önce kendimize kucak açmak.